Po górach, dolinach czyli o masażu on zon su

Jest wiele rodzajów masaży stóp i wiele map stóp, na podstawie których masaże są wykonywane. Każdy kontynent, a nawet państwo ma własne. Jednak chiński masaż stóp nazywany w skrócie OZS ma takich map kilkadziesiąt. Każda z nich została sporządzona lub ulepszona przez innego mistrza - nauczyciela masażu. Każda z nich prowadzi jednak do najcenniejszego miejsca - zdrowia.

Masaż On Zon Su liczy sobie około 5000 lat. Na język polski nazwę tego masażu tłumaczy się jako - sztuka masowania pięt.
Pięty są najważniejszą częścią stopy, bowiem w nich przechowywana jest energia gromadzona z ziemi. Stopy są przez to określane jako korzeń ludzkiego organizmu, dzięki któremu czerpane są życiodajne siły.

Prekursorką tego masażu w Polsce jest Lada Malinkowa, która pobierała nauki od Mistrza Ming w Chinach. Utworzyła ona szkołę Masażu OZS oraz opracowała program według, którego uczy w niej swoich przyszłych następców.

W Polsce dostępne są 2 książki, które przedstawiają teorię i historię tego wyjątkowego masażu, jednak ich poznanie jest zaledwie początkiem nauki, wstępem. Prawdziwą wiedzę zdobywa się poprzez praktykowanie masaży, najlepiej pod okiem Mistrza.

W masażu tym jest 12 podstawowych technik i kilkadziesiąt specjalnych ułożeń dłoni dzięki którym można uzyskać właściwy efekt leczniczy.
Techniki i układy dopasowane są do jednego z 3 poziomów masażu, do których należą:
1. poziom Nieba
2. poziom Człowieka
3.poziom Ziemi.
Sam człowiek utożsamiany jest jako pewnego rodzaju istota pośrednia między Niebem i Ziemią.

Masaż wykonywany jest obiema lub jedną dłonią w zależności od techniki i ułożenia. Wykorzystywana jest cała dłoń, jej części oraz poszczególne palce, którym przypisane są inne właściwości w nawiązaniu do 5 elementów. Na przykład palec wskazujący jest przypisany Ziemi, a są nim masowane części ciała zlokalizowane na stopie takie jak: Śledziona, Żołądek, Trzustka.

Masażysta wykonując masaż siedzi na pietach lub kuca. Są to pozycje, które umożliwiają mu czerpanie energii i przekazywanie jej pacjentowi - klientowi.

W masażu OZS jest 5 metod badania stopy. Jest wśród nich także wąchanie.
Zanim rozpocznie się zabieg stopa musi być odpowiednio przygotowana poprzez zastosowanie określonych technik rozluźniająco-diagnostycznych.

Ważną liczbą w masażu jest 9. Zazwyczaj wykonuje się 9 ruchów, ucisków, przesunięć, w prawo i/lub w lewo, w zależności od metody leczenia.

Masaże wykonuje się z wykorzystaniem Map Stóp. Są to wizualne instrukcje w jaki sposób i w jakiej kolejności wykonywać poszczególne techniki.

Nazwy Map wywodzą się z kierunków geograficznych (Mapa Wschodu, Zachodu, Północy i Południa), a także określeń astronomicznych np. Mapa Wcześniejszego Nieba, oraz związanych z ukształtowaniem krajobrazu np. Mapa Krajobrazu Zewnętrznego, Wewnętrznego.

Są one połączeniem tego co widoczne na zewnątrz w formie przyrody, zjawisk i tego co dotyczy człowieka i jego budowy wewnętrznej jak i zewnętrznej.

W masażu OZS wyróżnia się różne części na stopie i określa specjalnymi nazwami pochodzącymi od przyrody (określenia zwierząt, roślin i miejsc). Przykładem są tzw "góry", których odpowiednie masowanie pomaga w różnych dolegliwościach:

Ze szczegółami masaży można zapoznać się na stronie internetowej szkoły, ale przede wszystkim poprzez uczestnictwo w zajęciach u Lady Malinkowej.

Film ze strony szkoły prezentujący podstawy masażu:

Stopa jako zwierciadło kosmosu

Góry ach te Góry!