czwartek, 5 marca 2020

Padanghata - czyli masaż stopami


Masaż stopami padanghata jest techniką ajurwedyjską, pochodzącą z południowych Indii. Wywodzi się z tradycyjnej sztuki walki „Kalarippayat”, której adepci masowali się nawzajem dla szybkiej regeneracji po dużym wysiłku fizycznym.


Domowe kosmetyki do stóp cz.2. peelingi i kremy

 Jak zadbać o nasze stopy latem. Poznaj domowe sposoby na peelingi do stóp i domowe kremy odżywiający i nawilżający.